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想打好篮球身体素质很重要.请问臂展要多长才算标...

不会,当一个外线射手,我也是身高170,臂展182,我就是打得分后卫的

篮球技术和身体素质无直接关系! 要非要说素质的话,你的只能是普通!第一是练运输,这是基本中的基本!二是练跑位!这两个最基本的可以的话!15岁,在学校打球没什么问题啦! ps:注意腰部的韧性!和自身的反省速度! 抓住基本,不要过于花哨!...

你年龄多大? 还有就凭你提供的这几点 最多说明你弹跳不错 而身体素质 是各方面的 总和 所以 不能说 好与坏

就说你臂展188的话,野场打后卫已经很无敌了,不知道你速度怎么样,还有体重,你14岁还可以长,不宜过早定位,你这个年纪不要去练力量,平常打篮球多练基本功协调什么的,特别注意要左右手要平衡,扣篮什么的是浮云,你弹跳差不多有75.。。。保...

早晨和黄昏坚持跑步,然后球不离手。

从介绍中,可以得出楼主身体素质出色的结论,尤其还是高一,可能会继续长高。楼主可以多看一下艾佛森、克里斯杜洪,他们的防守是小个后卫的典范。楼主多加强基本功的联系,水滴穿石,一天两天肯定不会显出什么,但日后肯定能有很大的提高!楼主...

以你这么小的年纪建议先别打大前锋,这样以后速度就没有了,先提高篮球基础是最重要的。起初每天中投100个 三分100个 可以分开 每种种运球练习若干(胯下 换手 背后 弓步等等 ) 如果想再提高弹跳 那就加上原地起跳摸板若干个 阶段性增加小肌肉...

那么准啊! 职业体育说实话距离你有点远啊,你要知道三分是可以练出来的,但是天生的很多东西是练不出来或者很难练出来的,比如身高,身体素质,篮球智商等等 但是我认为喜欢篮球就足够了,何必追求打的那么好呢?再说什么才叫好呢?CUBA比CBA差...

根据我个人经验,如果是成人篮,你身体素质不错并且有希望扣篮。绝对弹跳可以测得,成人篮的话,你的应该是80-90cm.希望你实现梦想。

来我们福建吧~~ 我现在大二 是院队的 你这条件,来我们这里 肯定能算主力中锋了 在湖南那里就不懂了 ,毕竟地域不一样 但是我们南方这里,都是技术好但是没身体 。。

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